Ez a két nap, egy egész örökkévalóságnak tűnt. Úgy küzdöttem magammal. Ingerült voltam és egy csöppet sem békés. Mindenki idegesített és megbántott-legalább is így éreztem. A lehető legszemélyesebben vettem mindent, személyes sértésnek, "ő most csesztet engem, ezt direkt ellenem csinálja." Tehát a "don't take anything personally" című bölcsességet teljes mértékben képtelen voltam alkalmazni. A legrosszabb ebben, hogy szörnyen nem akarom, hogy ez legyen, így duplán kikészülök. Sikeresen összevesztem a lakótársammal!!!!!!!!! Annyira éreztem, hogy lesz egy ilyen, hogy nem fogom megúszni!!.. Mindkettőnknek igaza volt, mondjuk azt, de persze idegállapotomból adódóan eléggé túlreagáltam.Tehát mondhatjuk, hogy nem volt igazam:D:D Az a rossz, hogy ilyenkor abszolút nem tudok magamon uralkodni. Jó, hogy nem az a verekedős típus vagyok.. Pont jóga előtt vesztünk össze (najó, valljuk be, én vesztem vele össze:), úgyhogy az órát úgy nyomtam végig mint egy terminátor, vagy valami hasonló. Másnapra az állkapcsomban is izomláz volt, és reggel a szokásosnál is több ideig tartott felülni, majd felállni az ágyból.
Nagyon megvisel amikor ilyen lobbanékony a hangulatom mert nem egy kellemes érzés "agyfaszt" kapni. Amikor meg napi ötször kapsz random dolgoktól agyfaszt, mert mondjuk valaki igen-nem helyett barokkos körmondattal válaszol a kérdésedre minden lófenét belesűrítve, csak az igen nemet hagyja ki,na az kimerítő. Annyira ki voltam idegileg:D:D, hogy amikor az egyik staff az említett módon válaszolt egy igen szimpla kérdésemre, istennek hála a maradék önuralmamért, sikerült magamban tartanom azokat a nagyon-nagyon gonosz szitkokat és mindenfélét amit olyan erős ingerenciám volt ráhányni. Nem is értem.. Olyan mintha nem is én lennék olyankor. Hanem valami gonosz és nyugtalan negatívvalami megszáll. Blőőe.
Kezdtem teljesen kétségbeesni és megkérdőjelezni a tréning sikerét..
Aztán láss csodát, ma kijött minden. Raj.-al (Bikram felesége, egy tündér, iszonyatosan édes) volt óránk, hál istennek elmaradt a posture klinik az utolsó pillanatban (nem sikerült megtanulnom a pózt, csak szenvedtem, tényleg egy hajszál válaszottt el a kiborulástól). Miközben bemutatta Niki, az egyik staff tag a pózokat és Raj. mesélt a jótékony fizikai szellemi és emocionális hatásokról, egyszercsak éreztem, hogy ki kell menni.. Kimentem, nagy sírás.
Nem mondom, hogy túl vagyok rajta.. De remélhetőleg leszek. Egy elég rég óta tartó dolog került felszínre, ami nem nagyon akar megoldódni már jóideje.. (Majd most?) Vagyis nem sikerült még teljesen eltűnnie, és időről-időre felbukkan.. Szóval most hatványozottan előjött.. Az ingerültség elmúlt, a gonosz belső valami is.
Megyek órára.
A ma délutáni óránkat ismét Bikram tartotta. És nagyon nagyon jó volt. Mármint nem ahogy tartotta (az sem volt rosszJ), hanem ahogy ment ma. Azt hiszem jót tett, hogy felszínre került az a sok kaki. Nem szó szerint értem:D Erről jut eszembe.. Valamelyik nap Dom ( fő staff-unk) óra előtt feljött a színpadra (ahogy szokta) és a szokásos bejelentenivalók mellett volt egy ilyen is: Ismét egy üzenet nektek tőletek. Azt üzenik többen is, hogy legyetek szívesek mostantól NE a "hot room"ban (forró terem, ha szóról szóra akarok fordítnai, de amúgy a nagy sátor, amiben jógázunk) pisilni! :D :D Valaki azt hitte, hogy egy srác pisil, pedig csak folyt róla az izzadtság, érthető módón:D Erre egy londoni srác( aki amúgy színész és mindig rettentő viccesen adja elő a pózokat, sok eredeti és találó mozzanatot visz bele) felállt és felrakta a kezét, hogy ő volt az, ő szokott a terembe pisilni óra közben:D:D Annyira vicces volt:D Lecture (nem tudom, hogy kifejtettem-e, hogy mi ez, tehát most akkor mégegyszer: ez az ami van, ha nem posture klinik. Nem is értem, miért nem azt írom, hogy előadás. Mert hogy az. Csak eddig nem tűnt fel:D Szóval az előadások az előadás sátorban vannak, ugyanitt vannak a filmnézések is. Kényelmetlen székek egymás mellett, összezsúfolt sorokban,előtte pedig színpad és amögött kivetítő. Ezen a színpadon kellett első héten mindenkinek egyesével Bikram és mindenki előtt felmondani az első pózt. Mikrofonba persze, ami extrán zavaró) ó, hol is tartottam? Közben amúgy gombás rizottót főzök (nyolc hete először normális kaja, de erre még visszatérek:) Lolis (szobatárs) lelépett valahova, asszem ő sincs ma túl fényesen.. Éppen válik, a szeretője meg nyűglődik, hogy miért nincs még elválva, a férje meg ide akar jönni a ballagásra, a szüleinek nem meri elmondani (33éves amúgy), a szeretőjének elvileg kiállhatatlan ez exfelesége és a gyerek mindig az apjánál van. Namindegy.. A lényeg hogy általában én főzök. Ami azt jelenti, hogy instanttészta, intantrizs, instantindiai, szendvics, burrito, és zabkása. Ja, meg zacskósleves. Az amerikaiak persze szinte minden este a szállodában lévő egyik "étteremben "kajálnak HAMBURGERT. Teljesen elképedtem, amikor egyszer elmentem velük, hogy jaj, annyira hiányzik a rendes kaja, menjünk enni a Charlie's ba. Úgy néz ki a hely, hogy fotelszékek, óriásiak persze, padlószőnyeg, iszonyat nagy plazmatévék amikben megy az amerikai foci, kissapis pincérek idióta egyenruhában, és az egész hely tele neontáblákkal, tudjátok ilyen OPEN feliratok, csak Cocacola meg ilyesmik és az elmaradhatatlan amerikai zászlók TÖMKELEGE. Na, tehát a terv az volt, hogy végre eszünk valami normális ételt. Erre mit kért mindenki??? Sajtburgert sültkrumplival??????? Aszittem sírvafakadok. Itt nincs rendes kajálási lehetőség. A mallban (bevásárlóközpont vagy mi a fene. Oylan mint a mom park vagy ilyesmik, csak nyitott.) vannak gyorséttermek még, de azok is annyira hamburger jellegűek, netudjátokmeg. Még a sushijuk is agyoncukrozott, meg mindenféle szirupok vannak rajta szója és vaszabi helyett..Ölni tudnék egy főzelékfalóért!!! Viszont van itten jó reggelizős hely, heti egyszer el szoktam ugrani óra után megreggelizni. Óriás adagok vannak persze.. Mindig tojásránottát kérek fehérjéből, és minden választhatót bele, ami: hagyma, gomba, spenót, paprika, sajt. Jár hozzá kávé, két vajaspirítós és ilyen sültreszeltkrumpli izé, nagyon finon, meg valamilyen szósz ami jó csípős.
Kész a rizottó. Nyamm! Csak nagyon forró, nekem meg mennem kéne tanulni.. Az utolsó póz van már csak.. Elég nehéz, mert tele van jobb meg balokkal, és össze vissza kell tekeregni benne, és nagyon zavaró, hogy másik irányba csináljak, na értitek. Szóval ezt nagyon meg fogom tanulni, az a terv:D Ma este is előadás lesz, holnap fejezzük be a pózokat.. Valami indiai guru jön ma este, nem tudom miről tartani, biztos nagyon izgalmas lesz. hmm.. Aztán este film. Óistenem. A mahabharat-ot nézzük,ami egy kattttasztrofális indiai sorozat. Ne tudjátok meg..
Szép estét, napot, reggelt
2010. november 13., szombat
Kedd
Na, a rosszkedv féle elmúlt, de elég labilis az idegrendszerem:D Attól félek, hogy egyszer csak én is kibukom, mint Pandora, aztán majd csak nézhetek utána. Vagy mondjuk agyonverem Nikkit:D Épp az óra előtt beszéltük Fransiscoval, hogy a tréning után legalább két hétig nem akarunk jógáról hallani:D
Hétfő
Fu de nagyon nyűgösen keltem.. Gyorsan rákukkantottam a fészbukra, sikeresen félreértelmeztem B.egyik linkjét, és az egyik ismerősének a kommentjét, úgyhogy dúltam-fúltam, mire B. felhívott és tisztázódott a dolog, és jót nevettem... Milyen érdekes, hogy amikor Bikram folyton arról beszél, hogy mi nők csak bébiszitternek vagyunk a földön, akkor egész jól viselem, csak legyintek, hogy na te aztán marha jól tudod okoskám, teee. Biztos sok nőd dobott ki mert kicsi a micsodád oszt azé mondasz ilyeneket kínodban. (VICC) Aztán amikor B. linkjét nézegetem, hozzáteszem bele sem olvastam, elég volt a melltartós ápolónő fotó és a hülye címszöveg, rögtön felkapom a vizet és kommentelek valami nagyon nem kedveset, ti idióta hímsoviniszták ejj hát van agyatok, akkor használjátok is gondolkodjatok, azistenért. Érdekes. Bocsánat B.:) (ezt persze letúlozva mesélem, nevetgélve, ismeritek a humorom)
Mesélek egy kicsit a mai nap történéseiről, de előtte egy kis háttérinfó.. Úgy működik a rendzser, hogy ha előadásunk van (12-4 vagy este 9- ki tudja meddig) akkor előtte feljön Dom a színpadra, és elmond egy csomó mindent, bejelentések, változások, felhívások, mi hogy lesz stb. Ha posture klinikünk van, (két hete csak az volt, déltől, és este is,tehát napi kettő), akkor nincsenek ilyen bejelentések, mert nem együtt vagyunk, hanem két-két csoport külön termekben, helyszíneken. Ma is posture klinikünk volt, de előtte össze lettünk hivatva a "lecture tent"ben (előadás sátor). Gondoltuk, hogy valami agymosás lesz.. Az is volt.. A múlt pénteki dolgokról volt szó, illetve arról, hogy fejeződjön be a pletykálás, illetve az olyasfajta blog írás, ahol mindnekinek a dolgait teljes névvel együtt leírjuk. . Még jó hogy az én blogom magyarul van, úgyhogy nem értik:D:D Mert hogy a staff olvasgatja az emberek blogjait, hátha találnak valamit, ami nem szimpi nekik. Szigor van itt, nem lehet csak akármit mondani.
Szóval nagy beszélgetés volt arról, hogy Bikram miért mondta azokat a dolgokat a melegekről és a nőkről. Sokan nagyn ki vannak készülve, elvesztették a bizalmukat Bikramban, vagyis felé.na.értitek... Ez kb egy órás elég elborult összevissza dolog volt, nem nagyon tudom visszaadni, de én oda jutottam a végén, hogy valóban az lehet, hogy egyszerűen csak felkészít minket arra, hogy lesznek nehéz helyzetek az életünkben, és azokat kibírjuk, vagy legalább jobban bírjuk. Hogy amikor tornádó dúl-ful körülöttünk, mi akkor is sziklaszilárdan álljunk. Valami hasonló volt a szép idézet, hehe. Másrészt pedig,hogy az érzelmeinket kontrolálni tudjuk, mind over the matter, erről szól a jóga,egyébként. Harmadrészt pedig Bikram is csak egy ember, vannak furcsa dolgai, nem tökéletes, de az amit létrehozott, az viszont elég tuti. És nagy bölcsesség az is, hogy: "dont't judge the message by the messanger" (ne a futár alapján ítéld meg a hírt, az üzenetet- nem tudom jól lefordítani, de ezt is értitek)
Érdekes látni, hogy mennyire kiborulnak emberek, én meg milyen nyugalommal és hidegvérrel nézem, hogy üvöltöznek meg zokognak. Csak tudnám, hogy máskor miért nem bírom ilyen nyugodtan:D (amúgy azon gondolkoztam, lehet hogy azért, mert olyankor én vagyok az egyedüli, akinek feltűnik a hímsoviniszta borzalom, és kénytelen vagyok kiállni az igazunkért) Ja, és haza lett küldve Pandóra, nem maradhat. Ami durva, mert kifizette kilenc hétre a szállást és a tanfolyamot, de Bikram nem engedi maradni. Márpedig ez Bikram jóga. Mit lehet tenni? Tény, hogy elég durva a büntetés..
Mennem kell jógára, pedig úgy érzem, hogy minden mást csinálnék most, csak jógát nem egy nagyon meleg teremben:D
Ó , és ma felmondtam a Sasangasana Pózt, már csak KETTŐ van hátra! El tudjátok hinni? Én alig!
A délutáni jógám fantasztikusan jól esett.. A reggelivel ellentétben (ezt csak azért írom, mert Anyu mindig azt mondja, hogy csak rávenni volt magam nehéz, aztán utána meg milyen jó. A reggelire is nagyon nehéz volt rávenni magam, és utána sem lett jobb) Este megint posture klinik, persze a következő pózt még nem tudom, remélem majd alatta meg tudom tanulni. Meg azt is remélem, hogy nem lesz ma késő esti filmezés, mert elég nyűgi vagyok...
Ó,és írt a srác ismét a belfasti stúdióból, hogy küldjek képet a "half moon "pózomról és a "standing head to knee" pózomról. Ez jó, mert szépen mennek. Ha kész lesznek a képek, majd küldöm azokat is! Holnap óra előtt vagy óra után fotózkodunk. Még el kell dönteni, hogy inkább normál színű fejjel és rendezett hajjal, vagy vörös fejjel és csöpögve viszont HAJLÉKONYABBAN érdemes e a fotókat készíteni :)
Most teljesen megörültem Belfastnak, lehet nem is Dublinba, hanem Belfastba kéne menni és pulykakast kéne venni. És ha jeleket kerstek: Bernadett, Bence, Budapest, Berlin, Belfast. Ez van. Meg van írva. Itt az útvonal. Aztán utána lehet a Bahamák:D
Nekikezdek tanulni, mert ez az utolsó előtti póz nagyon egy zsivány darab!!!!!
Remélem a kedd jobb lesz, kevésbé fogok fortyogni. Biztos egy jó sírás hiányzik...
Mesélek egy kicsit a mai nap történéseiről, de előtte egy kis háttérinfó.. Úgy működik a rendzser, hogy ha előadásunk van (12-4 vagy este 9- ki tudja meddig) akkor előtte feljön Dom a színpadra, és elmond egy csomó mindent, bejelentések, változások, felhívások, mi hogy lesz stb. Ha posture klinikünk van, (két hete csak az volt, déltől, és este is,tehát napi kettő), akkor nincsenek ilyen bejelentések, mert nem együtt vagyunk, hanem két-két csoport külön termekben, helyszíneken. Ma is posture klinikünk volt, de előtte össze lettünk hivatva a "lecture tent"ben (előadás sátor). Gondoltuk, hogy valami agymosás lesz.. Az is volt.. A múlt pénteki dolgokról volt szó, illetve arról, hogy fejeződjön be a pletykálás, illetve az olyasfajta blog írás, ahol mindnekinek a dolgait teljes névvel együtt leírjuk. . Még jó hogy az én blogom magyarul van, úgyhogy nem értik:D:D Mert hogy a staff olvasgatja az emberek blogjait, hátha találnak valamit, ami nem szimpi nekik. Szigor van itt, nem lehet csak akármit mondani.
Szóval nagy beszélgetés volt arról, hogy Bikram miért mondta azokat a dolgokat a melegekről és a nőkről. Sokan nagyn ki vannak készülve, elvesztették a bizalmukat Bikramban, vagyis felé.na.értitek... Ez kb egy órás elég elborult összevissza dolog volt, nem nagyon tudom visszaadni, de én oda jutottam a végén, hogy valóban az lehet, hogy egyszerűen csak felkészít minket arra, hogy lesznek nehéz helyzetek az életünkben, és azokat kibírjuk, vagy legalább jobban bírjuk. Hogy amikor tornádó dúl-ful körülöttünk, mi akkor is sziklaszilárdan álljunk. Valami hasonló volt a szép idézet, hehe. Másrészt pedig,hogy az érzelmeinket kontrolálni tudjuk, mind over the matter, erről szól a jóga,egyébként. Harmadrészt pedig Bikram is csak egy ember, vannak furcsa dolgai, nem tökéletes, de az amit létrehozott, az viszont elég tuti. És nagy bölcsesség az is, hogy: "dont't judge the message by the messanger" (ne a futár alapján ítéld meg a hírt, az üzenetet- nem tudom jól lefordítani, de ezt is értitek)
Érdekes látni, hogy mennyire kiborulnak emberek, én meg milyen nyugalommal és hidegvérrel nézem, hogy üvöltöznek meg zokognak. Csak tudnám, hogy máskor miért nem bírom ilyen nyugodtan:D (amúgy azon gondolkoztam, lehet hogy azért, mert olyankor én vagyok az egyedüli, akinek feltűnik a hímsoviniszta borzalom, és kénytelen vagyok kiállni az igazunkért) Ja, és haza lett küldve Pandóra, nem maradhat. Ami durva, mert kifizette kilenc hétre a szállást és a tanfolyamot, de Bikram nem engedi maradni. Márpedig ez Bikram jóga. Mit lehet tenni? Tény, hogy elég durva a büntetés..
Mennem kell jógára, pedig úgy érzem, hogy minden mást csinálnék most, csak jógát nem egy nagyon meleg teremben:D
Ó , és ma felmondtam a Sasangasana Pózt, már csak KETTŐ van hátra! El tudjátok hinni? Én alig!
A délutáni jógám fantasztikusan jól esett.. A reggelivel ellentétben (ezt csak azért írom, mert Anyu mindig azt mondja, hogy csak rávenni volt magam nehéz, aztán utána meg milyen jó. A reggelire is nagyon nehéz volt rávenni magam, és utána sem lett jobb) Este megint posture klinik, persze a következő pózt még nem tudom, remélem majd alatta meg tudom tanulni. Meg azt is remélem, hogy nem lesz ma késő esti filmezés, mert elég nyűgi vagyok...
Ó,és írt a srác ismét a belfasti stúdióból, hogy küldjek képet a "half moon "pózomról és a "standing head to knee" pózomról. Ez jó, mert szépen mennek. Ha kész lesznek a képek, majd küldöm azokat is! Holnap óra előtt vagy óra után fotózkodunk. Még el kell dönteni, hogy inkább normál színű fejjel és rendezett hajjal, vagy vörös fejjel és csöpögve viszont HAJLÉKONYABBAN érdemes e a fotókat készíteni :)
Most teljesen megörültem Belfastnak, lehet nem is Dublinba, hanem Belfastba kéne menni és pulykakast kéne venni. És ha jeleket kerstek: Bernadett, Bence, Budapest, Berlin, Belfast. Ez van. Meg van írva. Itt az útvonal. Aztán utána lehet a Bahamák:D
Nekikezdek tanulni, mert ez az utolsó előtti póz nagyon egy zsivány darab!!!!!
Remélem a kedd jobb lesz, kevésbé fogok fortyogni. Biztos egy jó sírás hiányzik...
Hahó
Csak egy gyors bejegyzés.:) Beleolvastam azokba amiket írtam, és rettentően néznek ki az angol szavak amiket sikerült használom.. Igyekszem majd lefordítani. Csak olyan hirtelen írok le mindent ami gyorsan az eszembe jut, hogy úgy ahogy van megy minden a "papírra". Az eating disorder mi magyarul? Étkezési zavarok? Az. Szóval Laurennek (nem is étkezési) evészavarai vannak. Vagy zavara, inkább. Érdekes dolog, csomót beszélgetünk róla, mert ő járt ilyen specialistához is, aki csak ilyenekkel foglalkozik, és csomót analizálták, és most már egyedül is tudja analizálni a dolgot, ha rájön egy "roham".Ez most hülyén hangzik azoknak akik nem eszik döglődésik magukat aztán hánytatják magukat, igaz?:D Na mindegy:D És ha már evészzavar.. Van itt egy rettenetesen vékony lány. Én ilyet még filmekben sem láttam. Majd szerzek róla képet.. MINDEN csontja kilátszik.. Viszotn nagyon keményen nyomja a jógát, és emellé SEMMIT nem eszik. Nem is értem hogy nem küldik orvoshoz..
Vasárnap este van amúgy, sikerült semmit nem tanulnom, úgyhogy kellemes lesz a hét első fele, az összes szusszanásra való szabadidőmet magolással fogom tölteni. De már csak három nyavalyás póz! Mondjuk az utolsó előtti nagyon nehéz.. És ráadásul nagyon unom a tanulást:D Ez azért különösen jó, mert amint megérkezem Berlinbe, elkezdhetek gőzerővel tanulni arra a potom 12tárgyamra, amiből majd le kéne vizsgáznom otthon. Egyelőre a tárgyak nevét sem tudom:) Nem hogy mit kell megtanulni.. Utálni fogom megkeresni az interneten a tananyagot, kikerensi, letölteni, összeszedni, kinyomtatni, vagy nemnyomtatni, jegyzeteket kunyizni, stb
Na, megyek inkább alszom, ha már tanulni nem tanultam, legálabb kipihent legyek reggelre.
Vasárnap este van amúgy, sikerült semmit nem tanulnom, úgyhogy kellemes lesz a hét első fele, az összes szusszanásra való szabadidőmet magolással fogom tölteni. De már csak három nyavalyás póz! Mondjuk az utolsó előtti nagyon nehéz.. És ráadásul nagyon unom a tanulást:D Ez azért különösen jó, mert amint megérkezem Berlinbe, elkezdhetek gőzerővel tanulni arra a potom 12tárgyamra, amiből majd le kéne vizsgáznom otthon. Egyelőre a tárgyak nevét sem tudom:) Nem hogy mit kell megtanulni.. Utálni fogom megkeresni az interneten a tananyagot, kikerensi, letölteni, összeszedni, kinyomtatni, vagy nemnyomtatni, jegyzeteket kunyizni, stb
Na, megyek inkább alszom, ha már tanulni nem tanultam, legálabb kipihent legyek reggelre.
2010. november 10., szerda
Hetedik hét vége
Hahó
Végre péntek.. És ami a legdurvább - free night-unk van. Az ötórás jógánk volt az utolsó óránk ma, fantasztikus!!!!!!!!! Órakezdéskor, az első légzőgyakorlat előtt jött fel Dom, a főstaffunk, a pódiumra és bejelentette, hogy szabad az esténk. Mindenki visított, ugrált, üvöltés.. Nem csoda, nehéz hetünk volt. Így a vége felé mindenki kezdi elveszteni a türelmét, egyre kevesebbet bírunk, sokan agresszívak meg nagyon hisztisek lesznek. Példa: eddig posture klinikeken, megtapsoltuk egymást mielőtt elmondtuk a pózt, és amikor befejeztük. Rendesen tapsvihar, ígyszeretlek úgyszeretlek, annyirajóvolt, ilyesmik...
Na, ezen a héten jött a bejelentés, hogy nincs több tapsolás, most már tényleg az éles helyzetet imitáljuk. Egy szót sem szólhatunk egymásnak előtte/utána, mert hát két hét és órát tartunk, és elég ciki lesz ott állni a pózok után nagy csalódott fejjel, hogy miért nem tapsol senki? Én abszolút megértem az új szabályt, másrészt legalább könnyebben elalszom posture klinikeken (ha épp el tudok bújni) fülsüketítő taps nélkül:D:D:D
Na, amikor közölték velünk, hyg mostantól ez a rendszer, nagyon sokan elkezdtek hőbörögni, emelt hangon mé’mé’ miazhogy izé azé nemá anyád ez szar stb—És még sok sok példa van ilyenekre..
De ami ma történt, az valóban kicsit durva volt… Elkezdem az elejéről.. Ezen a héten advanced seminar volt, ami azt jelenti, hogy csomó tanár meg random ember fizetett Bikramnak nagyon sok pénzt, hogy egy hétig oktassa őket plusz hatvan advanced pózra, azokra a nagyon tekergős térdkitörős metálpózokra. Az advanced class minden reggel, a mi első óránk után volt, amit ugye Bikram tartott. Ezért hát megcserélték, és egy hétig nem a délutáni, hanem a reggeli óránkat tartotta Birkam, hogy így egymás után tartson két órát, először a miénket, aztán az advanced-ot. Nem volt egy jó ötlet, mert Bikram reggel nagyon nyűgös, mi pedig izomlázasak, izom-, derék-, ízületfájósak vagyunk, alig mozgunk, tehát jóval nehezebben megy a jóga. Ezen Bikram még jobban felhúzza magát, így a kilencven percre plusz 20-25-öt ráhúz, mert annyit kell ordibálnia hogy „ you písz of csikensit” meg „im going to cut your balls of and make you eat and digest them” stb.. Szóval ma reggel is ő tartotta az órát..
Már majdnem végeztünk, az utolsó légzőgyakrolat előtt savasana-ban feküdtünk, amikor is nekikezdett az észosztásnak. Elég sokszor csinálja, és általában értelmetlen összefüggéstelen teljesen nonszensz dolgokról magyaráz. Kedvenc témái: a férfi nem más mint a disznó és kutya keveréke, nekünk nőknek el kell fogadnunk ezt mint tényt. El kell fogadnunk amikor férjhez megyünk, és vállalni a velejáróit, ami kvázi az, hogy a titkárnőtől kezdve mindenkivel kufircolni fog stb. Mi hagyjuk, hadd csinálja amit akar, mert a férfi ilyen stb stb stb stb. A másik kedvelt témája az, hogy mennyimindenki az ő legjobb barátja, még dzseki csent is fedezte fel, májköl dzsekszon is a legnagyobb cimbije volt sáttáráátáá. A harmadik kedvenc témája a nincs szükségünk ételre és alvásra, idióták vagyunk ha elpazaroljuk az időt alvásra és seggfejek ha eszünk, mert csak a seggünk lesz nagyobb. (nem túlzok a szóhasználattal, sőt!!!!!!!!)
Tehát:péntek reggel jóval melegebb volt a sátorban mint negyven fok, és ismét olyan pára, hogy alig látsz el a tükörig.
Legalább huszonöt perce győzködöd magad, hogy életben fogsz maradni, már csak pár póz van hátra.. Majd halleluja végre az utolsó légzőgyakorlathoz érünk, amikor belekezd a férfi-nő témába. Rakbetti gyorsan befogja a fülét( ami azért jó, mert még mindig be van gyulladva, és rettentő kellemetlen hozzáérni, nem hogy beledugni az ujjamat:)) és elkezd dudolászni, hogy véletlenül se halljon meg egy szót sem Bikram bölcsességéből. Tudjátok, hogy hogyan reagálok az ilyen témájú dolgokra… Először megpróbáltam végighallgatni a szövegelését, aztán azóta ha ezekről kezd beszélni, akkor fülbefog, és dudolász.
Kb 10percet sikerült beszélnie, amikor már tényleg nagyon a végét jártuk.. Azt vettem észre, hogy emberek felálltak és elkezdtek kimenni. Ilyet NEM LEHET. Elhagyni a termet, míg nem engedett el minket. Akkor ki lehet menni, ha rosszul vagy, vagy pisilni kell, de akik most kimentek, matracostul hagyták el a termet, tudni lehetett, hogy nem csak kiugranak, hanem nem is jönnek már vissza. Tényleg sokan mentek ki..
Végre légző gyakorlat, utána még pár perc savasana, de addigra már csapatostul vonultak ki..
Óra után bevágódtam a medencébe, és ott tudtam meg, hogy pontosan miket is mondott a mi nagy gurunk (erről még mesélnem kell) . Csak gyorsan a lényeget: a nők bébiszitterek, ez a dolguk a világban, illetve hogy boldoggá tegyék a férfiakat. Ha ez nem sikerül, akkor a férfiak melegek lesznek, aminek egyenes következménye hogy écben fognak meghalni. Ezt fejtegette egy jó ideig. Nagyon sokan kiborultak.. Ami érthető egyrészről, másrészről meg mi a fenét tudsz csinálni? Én is megütném, persze, de úgysem fog megváltozni a véleménye, ha egyáltalán valóban ez a véleménye. Sokan azt mondják, hogy azért beszél ilyenekről, hogy tovább feszegesse a határainkat.. Én azt mondom, hogy inkább nézessen velünk még több filmet, még több óra és még kevesebb alvás, de ez azért már tényleg etikátlan.. Szóval sokan kibuktak, annyira, hogy az egyik nő pl. odament hozzá óra után és elmondta neki a véleményét, mire Bikram lekurvázta és elküldte a fenébe, és kirakta a tréningről. A hetedik héten. Csak mert nem fogta be a száját... Amúgy az órán elvileg többen üvöltöttek be neki hogy asshole(seggfej), meg fújjoltak.. Sajnos én nem hallottam, hatékony volt a dudolászás.
Mindenki döntse el maga, hogy ki kell-e készülni ennyire, vagy nem.. Persze ki kell, én aztán ki tudok fakadni az ilyen témáktól, még egy viccen is felkapom a vizet, vagy egy menj a konyhába mosogatni te vagy a nő dolgon, ölni tudnék érte.. Sőt sok emberrel vesztem össze emiatt.. De itt? Mit érek el vele??? Ha összeveszek apuval erről, vagy Patakkal, legalább lehet, hogy elgondolkoznak rajta, vagy legközelebb megkímélnek az ilyenektől.. (sőt még otthon sem összeveszni vagy agresszívoskodni kell, mert ugye az nem feltétlenül vezet valahova, úgyhogy bocsánatot kérek, Patak-Apu-akárki a modoromért:) De Bikram nem fog sem elgondolkodni, sem megkímélni, illetve ki is rak a fenébe .. Értitek.
Már szombat van, tegnap nem volt erőm befejezni a mesélést.. Este elmentünk moziba, de aztán a filmre nem jutottunk be, helyette összefutottunk még pár tréninges lánnyal, és pletykákat elemeztünk.. Majd mesélek nektek is, ha nem lesz más mesélni valóm :).
De előbb a tegnapi témára visszatérve… Mintha az előző napokban említettem volna olyat, hogy Bikram igazi guru, showman léte ellenére.. Hát, péntek óta elég sokan megrendültek ezzel kapcsolatban..
Kiderült amúgy, hogy pénteken, a meleg- és nőalázás napján az egyik legjobb barátjának és tanítványának volt a halálának az évfordulója ( Tényleg nagyon sajnálom, hogy ilyen összevissza és rettenetesen fogalmazok, de egyelőre annak is nagyon örülök, hogy le tudok ülni és megpróbálni megosztani a másvilággal. )Tehát ez a jóbarát és kitűnő bikramjóga oktató éppenséggel écben halt meg, pont egy éve ilyenkor.. Vannak akik ennek tulajdonítják a beszédet…
Sok mindennel meg lehetne magyarázni a péntek reggeli beszédét, vagy legalábbis kicsit enyhíteni… Nem tudom.. Mindenesetre annyi biztos, hogy nehezen gondol Bikramra az ember ilyenek után úgy, mint valódi gurura..
Ma napozgattunk, Laurennel sétálgattunk a bevásárlóizében, sokat nevettünk, aztán átugrottunk egy kávézóba internetezni, hogy végre el tudjam küldeni az emileket az angliai és írországi stúdióknak, hogy mennék hozzájuk dolgozni..
VASÁRNAP
Nem is tudom mivel kezdjem.. De talán a LEGIZGIBBEL!!!!!!!!!! Máris kaptam választ a dublini stúdiókból. Mehetek oda dolgozni!!! És B?? B egy tündér!!!!!!!!!! Jönne velem.. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Az első tervek úgy néznek ki, hogy a tréning után, két hét múlva, irány Berlin, ott lennénk Karácsonyig, aztán akkor haza, én maradnék egy hónapot, kb. amíg levizsgázom, meg tanítanék a rózsadombi stúdióban. Utána pedig irány Dublin, olyan négy hónap körülre.. Aztán meglátjuk, ki tudja.. Sajna azt hallom, hogy Dublin elég drága. Aminek nem örülök, és előre félek, hogy B. hogy fog viszonyulni hozzá.. Na de inkább csak örülök, hogy ismét egy új lehetőség!!
Képzeljétek, egyre több pletykához jutok:D Kiderült, hogy itt mindenki mindenkivel összejött, szerelmes lett, szexuális frusztrációit elégíti ki.. Én naív, azt hittem, hogy komolyan vesszük a kilenc hét pia, cigi, drog és szexmentes életet. Nekem ebből csak a cigi nem jött össze, mert mióta itt vagyok elszívtam két büdös szál bagót :) Ja, meg csomóan eljárnak szombat este berúgni. Én nem is értem.. A legfurcsább mégis az összejövősdi.. Kíváncsi vagyok mikor kivitelezik, meg mikor randizgatnak. Lehet, miközben zuhanyoznak az óra után.
Hiányzik a B.:)
Mert mi nem tudunk házasságban élni, bezzeg indiában, ott nincs elválás.
Végre péntek.. És ami a legdurvább - free night-unk van. Az ötórás jógánk volt az utolsó óránk ma, fantasztikus!!!!!!!!! Órakezdéskor, az első légzőgyakorlat előtt jött fel Dom, a főstaffunk, a pódiumra és bejelentette, hogy szabad az esténk. Mindenki visított, ugrált, üvöltés.. Nem csoda, nehéz hetünk volt. Így a vége felé mindenki kezdi elveszteni a türelmét, egyre kevesebbet bírunk, sokan agresszívak meg nagyon hisztisek lesznek. Példa: eddig posture klinikeken, megtapsoltuk egymást mielőtt elmondtuk a pózt, és amikor befejeztük. Rendesen tapsvihar, ígyszeretlek úgyszeretlek, annyirajóvolt, ilyesmik...
Na, ezen a héten jött a bejelentés, hogy nincs több tapsolás, most már tényleg az éles helyzetet imitáljuk. Egy szót sem szólhatunk egymásnak előtte/utána, mert hát két hét és órát tartunk, és elég ciki lesz ott állni a pózok után nagy csalódott fejjel, hogy miért nem tapsol senki? Én abszolút megértem az új szabályt, másrészt legalább könnyebben elalszom posture klinikeken (ha épp el tudok bújni) fülsüketítő taps nélkül:D:D:D
Na, amikor közölték velünk, hyg mostantól ez a rendszer, nagyon sokan elkezdtek hőbörögni, emelt hangon mé’mé’ miazhogy izé azé nemá anyád ez szar stb—És még sok sok példa van ilyenekre..
De ami ma történt, az valóban kicsit durva volt… Elkezdem az elejéről.. Ezen a héten advanced seminar volt, ami azt jelenti, hogy csomó tanár meg random ember fizetett Bikramnak nagyon sok pénzt, hogy egy hétig oktassa őket plusz hatvan advanced pózra, azokra a nagyon tekergős térdkitörős metálpózokra. Az advanced class minden reggel, a mi első óránk után volt, amit ugye Bikram tartott. Ezért hát megcserélték, és egy hétig nem a délutáni, hanem a reggeli óránkat tartotta Birkam, hogy így egymás után tartson két órát, először a miénket, aztán az advanced-ot. Nem volt egy jó ötlet, mert Bikram reggel nagyon nyűgös, mi pedig izomlázasak, izom-, derék-, ízületfájósak vagyunk, alig mozgunk, tehát jóval nehezebben megy a jóga. Ezen Bikram még jobban felhúzza magát, így a kilencven percre plusz 20-25-öt ráhúz, mert annyit kell ordibálnia hogy „ you písz of csikensit” meg „im going to cut your balls of and make you eat and digest them” stb.. Szóval ma reggel is ő tartotta az órát..
Már majdnem végeztünk, az utolsó légzőgyakrolat előtt savasana-ban feküdtünk, amikor is nekikezdett az észosztásnak. Elég sokszor csinálja, és általában értelmetlen összefüggéstelen teljesen nonszensz dolgokról magyaráz. Kedvenc témái: a férfi nem más mint a disznó és kutya keveréke, nekünk nőknek el kell fogadnunk ezt mint tényt. El kell fogadnunk amikor férjhez megyünk, és vállalni a velejáróit, ami kvázi az, hogy a titkárnőtől kezdve mindenkivel kufircolni fog stb. Mi hagyjuk, hadd csinálja amit akar, mert a férfi ilyen stb stb stb stb. A másik kedvelt témája az, hogy mennyimindenki az ő legjobb barátja, még dzseki csent is fedezte fel, májköl dzsekszon is a legnagyobb cimbije volt sáttáráátáá. A harmadik kedvenc témája a nincs szükségünk ételre és alvásra, idióták vagyunk ha elpazaroljuk az időt alvásra és seggfejek ha eszünk, mert csak a seggünk lesz nagyobb. (nem túlzok a szóhasználattal, sőt!!!!!!!!)
Tehát:péntek reggel jóval melegebb volt a sátorban mint negyven fok, és ismét olyan pára, hogy alig látsz el a tükörig.
Legalább huszonöt perce győzködöd magad, hogy életben fogsz maradni, már csak pár póz van hátra.. Majd halleluja végre az utolsó légzőgyakorlathoz érünk, amikor belekezd a férfi-nő témába. Rakbetti gyorsan befogja a fülét( ami azért jó, mert még mindig be van gyulladva, és rettentő kellemetlen hozzáérni, nem hogy beledugni az ujjamat:)) és elkezd dudolászni, hogy véletlenül se halljon meg egy szót sem Bikram bölcsességéből. Tudjátok, hogy hogyan reagálok az ilyen témájú dolgokra… Először megpróbáltam végighallgatni a szövegelését, aztán azóta ha ezekről kezd beszélni, akkor fülbefog, és dudolász.
Kb 10percet sikerült beszélnie, amikor már tényleg nagyon a végét jártuk.. Azt vettem észre, hogy emberek felálltak és elkezdtek kimenni. Ilyet NEM LEHET. Elhagyni a termet, míg nem engedett el minket. Akkor ki lehet menni, ha rosszul vagy, vagy pisilni kell, de akik most kimentek, matracostul hagyták el a termet, tudni lehetett, hogy nem csak kiugranak, hanem nem is jönnek már vissza. Tényleg sokan mentek ki..
Végre légző gyakorlat, utána még pár perc savasana, de addigra már csapatostul vonultak ki..
Óra után bevágódtam a medencébe, és ott tudtam meg, hogy pontosan miket is mondott a mi nagy gurunk (erről még mesélnem kell) . Csak gyorsan a lényeget: a nők bébiszitterek, ez a dolguk a világban, illetve hogy boldoggá tegyék a férfiakat. Ha ez nem sikerül, akkor a férfiak melegek lesznek, aminek egyenes következménye hogy écben fognak meghalni. Ezt fejtegette egy jó ideig. Nagyon sokan kiborultak.. Ami érthető egyrészről, másrészről meg mi a fenét tudsz csinálni? Én is megütném, persze, de úgysem fog megváltozni a véleménye, ha egyáltalán valóban ez a véleménye. Sokan azt mondják, hogy azért beszél ilyenekről, hogy tovább feszegesse a határainkat.. Én azt mondom, hogy inkább nézessen velünk még több filmet, még több óra és még kevesebb alvás, de ez azért már tényleg etikátlan.. Szóval sokan kibuktak, annyira, hogy az egyik nő pl. odament hozzá óra után és elmondta neki a véleményét, mire Bikram lekurvázta és elküldte a fenébe, és kirakta a tréningről. A hetedik héten. Csak mert nem fogta be a száját... Amúgy az órán elvileg többen üvöltöttek be neki hogy asshole(seggfej), meg fújjoltak.. Sajnos én nem hallottam, hatékony volt a dudolászás.
Mindenki döntse el maga, hogy ki kell-e készülni ennyire, vagy nem.. Persze ki kell, én aztán ki tudok fakadni az ilyen témáktól, még egy viccen is felkapom a vizet, vagy egy menj a konyhába mosogatni te vagy a nő dolgon, ölni tudnék érte.. Sőt sok emberrel vesztem össze emiatt.. De itt? Mit érek el vele??? Ha összeveszek apuval erről, vagy Patakkal, legalább lehet, hogy elgondolkoznak rajta, vagy legközelebb megkímélnek az ilyenektől.. (sőt még otthon sem összeveszni vagy agresszívoskodni kell, mert ugye az nem feltétlenül vezet valahova, úgyhogy bocsánatot kérek, Patak-Apu-akárki a modoromért:) De Bikram nem fog sem elgondolkodni, sem megkímélni, illetve ki is rak a fenébe .. Értitek.
Már szombat van, tegnap nem volt erőm befejezni a mesélést.. Este elmentünk moziba, de aztán a filmre nem jutottunk be, helyette összefutottunk még pár tréninges lánnyal, és pletykákat elemeztünk.. Majd mesélek nektek is, ha nem lesz más mesélni valóm :).
De előbb a tegnapi témára visszatérve… Mintha az előző napokban említettem volna olyat, hogy Bikram igazi guru, showman léte ellenére.. Hát, péntek óta elég sokan megrendültek ezzel kapcsolatban..
Kiderült amúgy, hogy pénteken, a meleg- és nőalázás napján az egyik legjobb barátjának és tanítványának volt a halálának az évfordulója ( Tényleg nagyon sajnálom, hogy ilyen összevissza és rettenetesen fogalmazok, de egyelőre annak is nagyon örülök, hogy le tudok ülni és megpróbálni megosztani a másvilággal. )Tehát ez a jóbarát és kitűnő bikramjóga oktató éppenséggel écben halt meg, pont egy éve ilyenkor.. Vannak akik ennek tulajdonítják a beszédet…
Sok mindennel meg lehetne magyarázni a péntek reggeli beszédét, vagy legalábbis kicsit enyhíteni… Nem tudom.. Mindenesetre annyi biztos, hogy nehezen gondol Bikramra az ember ilyenek után úgy, mint valódi gurura..
Ma napozgattunk, Laurennel sétálgattunk a bevásárlóizében, sokat nevettünk, aztán átugrottunk egy kávézóba internetezni, hogy végre el tudjam küldeni az emileket az angliai és írországi stúdióknak, hogy mennék hozzájuk dolgozni..
VASÁRNAP
Nem is tudom mivel kezdjem.. De talán a LEGIZGIBBEL!!!!!!!!!! Máris kaptam választ a dublini stúdiókból. Mehetek oda dolgozni!!! És B?? B egy tündér!!!!!!!!!! Jönne velem.. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Az első tervek úgy néznek ki, hogy a tréning után, két hét múlva, irány Berlin, ott lennénk Karácsonyig, aztán akkor haza, én maradnék egy hónapot, kb. amíg levizsgázom, meg tanítanék a rózsadombi stúdióban. Utána pedig irány Dublin, olyan négy hónap körülre.. Aztán meglátjuk, ki tudja.. Sajna azt hallom, hogy Dublin elég drága. Aminek nem örülök, és előre félek, hogy B. hogy fog viszonyulni hozzá.. Na de inkább csak örülök, hogy ismét egy új lehetőség!!
Képzeljétek, egyre több pletykához jutok:D Kiderült, hogy itt mindenki mindenkivel összejött, szerelmes lett, szexuális frusztrációit elégíti ki.. Én naív, azt hittem, hogy komolyan vesszük a kilenc hét pia, cigi, drog és szexmentes életet. Nekem ebből csak a cigi nem jött össze, mert mióta itt vagyok elszívtam két büdös szál bagót :) Ja, meg csomóan eljárnak szombat este berúgni. Én nem is értem.. A legfurcsább mégis az összejövősdi.. Kíváncsi vagyok mikor kivitelezik, meg mikor randizgatnak. Lehet, miközben zuhanyoznak az óra után.
Hiányzik a B.:)
Mert mi nem tudunk házasságban élni, bezzeg indiában, ott nincs elválás.
2010. november 6., szombat
Ez a hatodik hét valóban hullámvasút.
Csütörtök egy furcsa nap volt... Felfedeztem, hogy magamat minősítem mindig alá,és kész.
Aztán óra után megírtam ezt az egészet, hirtelen kihánytam magamból. Megbeszéltünk találkozót Tiával (amerikai lány, 24éves, házas, rózsaszin haja van és tele van tetkókkal és nagyon hangosan beszél) a sátor előtt, hogy átmegyünk a Mall-ba (bevásárlóközpont, csak nyitott, és két percre van a szállótól gyalog) enni, mert kicsit unalmas hat hete szendvicset enni (vádliközépig érő hűtőnk van per szoba, tehát per két fő, és egy heti hűtenivalót kell belesűríteni, továbbá a szálloda egyik végében három mikró négyszáz emberre - ezek a főzési lehetőségeink). Szóval találkoztunk a hot roomnál, hogy átfutunk enni, a délutáni jóga és az esti posture klinik között. A mallban találkoztunk még csomó társunkkal (mindenhol mi vagyunk, amikor szünetünk van, elözönlünk mindent - amit el tudunk érni és amire időnk van). Csatlakoztak hozzánk, és hatan ettünk. Nagy beszélgetés kerekedett a nap eseményeiről, és a staffmemberek is szóba kerültek. Ez azért érdekes, mert engem rettenetesen irritál Niki és Maggi nevű staffmemberünk (nyolcan vannak a staffban, midnent ők csinálnak, szerveznek, folyamatosan koordinálnak minket, meg szervezkednek, ezt-azt bemondanak a színpadon, a sign-int intézik, posture kliniken tanárok stb stb). Persze próbáltam úgy hozzáállni, hogy biztos azétr zavarnak, mert tükröt mutatnak, vagy mert van bennük valami amire irigy vagyok, tehát magamban próbáltam keresni az antipátiám okát. Erre kiderült (VÉGRE), hogy az igazság az, hogy szörnyen irritáló picsák. Ahh, ne tudjátok meg. Néha tényleg le kéne rúgni a fejüket (tök nyugodttá és kiegyensúlyozottá tesz a jóga. Meggyőztelek titeket, mi?:D) Niki iszonyatosan mű "világbéke-szeretekmidnekit-mindigmosolygok-annyiraaffektálokhogyilyennincsis-demidnemelletténvagyokalegjobbnő-nyaldkiaseggem". Maggi egyszerűen vagy b.szatlan, vagy most hagyta el a pasija, vagy csak nem békült ki a ténnyel, hoyg nem ő uralja a világot, ezért BUNKÓ. Rettenetesen. Nagyon megnyugodtam és megörültem, hogy azért mégis jó, hogy előbb magamban próbáltam helyretenni, meg nyugtatgattam magam, hgy á, nem idegesítő, á, kedves ő igazából, ez semmiség.. Azt hiszem mostantól még jobban fogom őket viselni, hogy tudom h szegények tényleg nem annyira jó fejek, hát ez van.
Háhhh.
Na de. Aztán a másik szép dolog: ma esti posture klinik: rohantam, mert kicsit késve értem vissza a mallból, gyors átöltözés, kajapakolás, innivaló, átöltözés jóga cuccba (mert ilyenkor mindig hárman vagy öten demonstrálják a pózt, amit az emberek felmondanak) és rohanás. Odaértem, szuper, utolsó előttinek mentem Locust pose-t felmondani, mert már a délelőttinél elkezdtük, és estére csak páran maradtunk. Szóval végre felálltam, kérdezik,hogy mi volt a házim (a házit mindig a következő pózon kell kivitelezni, tehát kapsz egy házit, és a köv.pózt annak jegyében tanulod, gyakorlod be). A tegnapi házim így szól: "be more mindful about the dialogue and relax". Eddig olyasmiket kaptam, hogy engedjem el magam jobban, az "action verb"-öket jobban hangsúlyozzam, többet játsszak a hangsúllyal, és engedjem el magam. NA, szóval. Állok ott kint, kérdezik, mi volt a házim, mondom nem tudom pontosan (mert általában a póz felmondása után, amikor mondják a kritikákat és a házit, kevésbé vagy még magadnál, és néha kiesik ez az. Erre mondja a bácsi (tündérbogár az a tanár), hogy a házim az volt: "be more mindful abaout the dialogue". Erre elkezdtem szakadni a röhögéstől, merthogy pont ma annyira nem tudtam pöccre a dialogue-ot. Mármint tudtam, de vagy arra koncentrálok nagyon hogy szóról szóra minden a helyén legyen, vagy arra, hogy tanítsak, koncetráljak a "body"kra, tehát nézzem a "testeket" és játsszak a hangsúllyal stbstb (üvöltsek amikor az van hogy: és "még és még és mégmagasabbra")
Elkezdtem szakadni, de ez a nemtudomabbahagyni, ordenáré módon... Próbálkoztam így-úgy, de egyre durvább lett. Nagy nehezen kinyögtem, hogy kimegyek egy percre, és mindjárt jövök. Visszajöttem, de persze csak még rosszabb lett, úgyhogy kifutottam megint. Kb egy húsz mpre abbamaradt, amikor meg egy iszonyat durva sírógörcs jött rám:D úgyhogy elvonultam a mosdóba, ott pityeregtem egy kicsit (inkább bömbölésnek nevezném, ilyen abszolút kontrollálatlan dolog), de aztán Annamari bejött utánam, és mindenképp meg akart szeretgetni egy nagy öleléssel (ausztrál lány, kiderült,hogy 33 éves és van egy 10 éves lánya, én meg azt hittem, hogy 25 és szingli, furcsa dolgok vannak itt) Mondtam neki, hogy jobb lenne, ha most kimenne és egyedül hagyna, bocsánat, nem akarok rossz fej lenni, de ezt most asszem ki kell engednem, és némileg visszafog az, ha valaki vállára kell folyatnom a nyálam:D (fáradt vagyok :) ) Akkor kiment, én még kicsit sirdogáltam, de aztán elgondolkodtam, hogy most min is sírok? Tényleg azon, hogy mennyire szép az élet és mennyire szeretem Anyut, meg Bencét meg Dodót Barbarát Andrist Jucust Jutkát Olivért ......mennyi szépség van az életben és mennyire hálás vagyok, és a Makaó meghalt és a Zserbó hiányzik. Najó -mondom- nehogy már ez legyen a fix napi programom! Úgyhogy abbahagytam, visszamentem a terembe, megvártam míg befejezi a helyettem soron lévő csoporttársam, aztán megvártam egyet a 10 es csoportból (felváltva egyik- egyik csoportból kell felállni -mert ugye 2 csoport csinálja együtt, és mindig változik, hogy melyik csoportok vannak beosztva egymással). Sorrakerültem, és TÖK JÓL MENT. Azt hiszem, felszabadultam, kijött, feljött, előjött, nemtudom. Jó érzés volt, élveztem ,végre tudtam közben gondolkodni, a dialogue is megvolt hellyel-közzel, láttam a body-kat, konnekteltem velük, jók voltak a hangsúlyok, nem feszültem, wáááá- Újra tele vagyok lelkesedéssel és iiiigeniigeniigen hajrágyerünk iráány!!!!!!!!
Szóval ez a nap nem volt semmi...
Mindjárt filmnézés, úgyhogy megyek csinálok teát, melegruha, szenvics, takaró,párna, füldugó stb stb
Szép estét, napot Néktek!
Namaste
Haha, visszatérek,mert további olyan vicces dolgok történtek:D Átjött Lauren (Washington D.C.-ben él, eating disorderje van és adult ADD-je, ami kb azt jelenti, h valami cuccok az agyában nem működnek rendesen, ami miatt nehezebben tud koncentrálni, ezért legálisan szed speedet. Orvos írja fel neki, és rohadt boldog, mert akármikor beveszi, nem lusta, és pikkpakk megcsinálja amit kell, ha pedig tanulnia kell, akkor gyorsan megy a memorizálás. Mondtam is neki, hogy aranybogaram, ennyi erővel midnekinek ADD-je van. Attention deficit disordernek hívják amúgy a dolgot. Nagyon vicces, itt tényleg midenre rögtön gyógyszert írnak fel. Basszus, én is könnyen elkalandozom, és nehezen veszem rá magam a tanulásra..), ő ez egyik legjobb barátnőm itt. Janar szobatársa, aki a másik legjobb barim :)
Azért jött át, hogy elkezdjük a full locust tanulni, legalább két paragraph-ot, mert holnap is lesz 12-4-ig posture klinik, szóval sorra fogunk kerülni. Tanulás helyett elkezdtünk evészavarról beszélgetni, kinek mi hogyan. Nagyon hasonló ami van vagy volt nekünk, szinte telejjsen megegyezik!! Jó volt beszélni róla, hogy itt mennyiben változott, hogy mi lesz, ha hazamegyünk, hogy alakult ki, mióta tart, mik váltják ki, mi ront a helyzeten, stb.. Aztán hazajött a lakótársam, és elmesélt egy másik vicces sztorit. Az ő posture klinikén az egyik csoporttársának "anger management" problémái vannak, ahogy ő mondta. Tehét nehezen kezeli a feszültséget, vagy mérget. Ma állítólag nekiment az egyik tanárnak és elkezdett vele üvölteni és fellökte, mert a tanár azt válaszolta a kérdésére, hogy "nem tudom". Álltólag nem ez volt az első eset a sráccal.. Persze mi Laurennel halálra röhögtük magunkat, majdnem megfulladtam:D Lauren elköszönt, elkezdtem átöltözni, mire kopognak. Gondoltam itthagyta a kulcsát. De nem, Janar volt az, Lauren szobatársa. Amint kinyitottam az ajtót, berohant, és rávetődött az ágyamra és azt mondta hogy, jaj csak úgy rá akartam ugrani az ágyadra! Feküdt ott két percig és vihogott, közben persze én is szakadtam, aztán nagyölelés:D Ő is mesélt vicces sztorit, meg beszámolt, hoyg az ő csoportjában ma hányan fakadtak sírva pózmondás közben. Sok a kiborulás ezen a héten, szó mi szó. Mi jól jártunk, egyszerűen csak meg vagyunk őrülve:D Lolis (lakótársam) folyamatosan azt mondogatja, hogy tudja hogy valamit szívtam, csak irigy vagyok és nem akarok neki adni belőle. Persze ezen is röhögnöm kell, mert olyan viccesen mondja:D:D:D És ő is nevet:D
MIdnenki nevet, és midneki szeret :)
Na, megyek aludni, későre -koránra- jár
Sok puszi
Aztán óra után megírtam ezt az egészet, hirtelen kihánytam magamból. Megbeszéltünk találkozót Tiával (amerikai lány, 24éves, házas, rózsaszin haja van és tele van tetkókkal és nagyon hangosan beszél) a sátor előtt, hogy átmegyünk a Mall-ba (bevásárlóközpont, csak nyitott, és két percre van a szállótól gyalog) enni, mert kicsit unalmas hat hete szendvicset enni (vádliközépig érő hűtőnk van per szoba, tehát per két fő, és egy heti hűtenivalót kell belesűríteni, továbbá a szálloda egyik végében három mikró négyszáz emberre - ezek a főzési lehetőségeink). Szóval találkoztunk a hot roomnál, hogy átfutunk enni, a délutáni jóga és az esti posture klinik között. A mallban találkoztunk még csomó társunkkal (mindenhol mi vagyunk, amikor szünetünk van, elözönlünk mindent - amit el tudunk érni és amire időnk van). Csatlakoztak hozzánk, és hatan ettünk. Nagy beszélgetés kerekedett a nap eseményeiről, és a staffmemberek is szóba kerültek. Ez azért érdekes, mert engem rettenetesen irritál Niki és Maggi nevű staffmemberünk (nyolcan vannak a staffban, midnent ők csinálnak, szerveznek, folyamatosan koordinálnak minket, meg szervezkednek, ezt-azt bemondanak a színpadon, a sign-int intézik, posture kliniken tanárok stb stb). Persze próbáltam úgy hozzáállni, hogy biztos azétr zavarnak, mert tükröt mutatnak, vagy mert van bennük valami amire irigy vagyok, tehát magamban próbáltam keresni az antipátiám okát. Erre kiderült (VÉGRE), hogy az igazság az, hogy szörnyen irritáló picsák. Ahh, ne tudjátok meg. Néha tényleg le kéne rúgni a fejüket (tök nyugodttá és kiegyensúlyozottá tesz a jóga. Meggyőztelek titeket, mi?:D) Niki iszonyatosan mű "világbéke-szeretekmidnekit-mindigmosolygok-annyiraaffektálokhogyilyennincsis-demidnemelletténvagyokalegjobbnő-nyaldkiaseggem". Maggi egyszerűen vagy b.szatlan, vagy most hagyta el a pasija, vagy csak nem békült ki a ténnyel, hoyg nem ő uralja a világot, ezért BUNKÓ. Rettenetesen. Nagyon megnyugodtam és megörültem, hogy azért mégis jó, hogy előbb magamban próbáltam helyretenni, meg nyugtatgattam magam, hgy á, nem idegesítő, á, kedves ő igazából, ez semmiség.. Azt hiszem mostantól még jobban fogom őket viselni, hogy tudom h szegények tényleg nem annyira jó fejek, hát ez van.
Háhhh.
Na de. Aztán a másik szép dolog: ma esti posture klinik: rohantam, mert kicsit késve értem vissza a mallból, gyors átöltözés, kajapakolás, innivaló, átöltözés jóga cuccba (mert ilyenkor mindig hárman vagy öten demonstrálják a pózt, amit az emberek felmondanak) és rohanás. Odaértem, szuper, utolsó előttinek mentem Locust pose-t felmondani, mert már a délelőttinél elkezdtük, és estére csak páran maradtunk. Szóval végre felálltam, kérdezik,hogy mi volt a házim (a házit mindig a következő pózon kell kivitelezni, tehát kapsz egy házit, és a köv.pózt annak jegyében tanulod, gyakorlod be). A tegnapi házim így szól: "be more mindful about the dialogue and relax". Eddig olyasmiket kaptam, hogy engedjem el magam jobban, az "action verb"-öket jobban hangsúlyozzam, többet játsszak a hangsúllyal, és engedjem el magam. NA, szóval. Állok ott kint, kérdezik, mi volt a házim, mondom nem tudom pontosan (mert általában a póz felmondása után, amikor mondják a kritikákat és a házit, kevésbé vagy még magadnál, és néha kiesik ez az. Erre mondja a bácsi (tündérbogár az a tanár), hogy a házim az volt: "be more mindful abaout the dialogue". Erre elkezdtem szakadni a röhögéstől, merthogy pont ma annyira nem tudtam pöccre a dialogue-ot. Mármint tudtam, de vagy arra koncentrálok nagyon hogy szóról szóra minden a helyén legyen, vagy arra, hogy tanítsak, koncetráljak a "body"kra, tehát nézzem a "testeket" és játsszak a hangsúllyal stbstb (üvöltsek amikor az van hogy: és "még és még és mégmagasabbra")
Elkezdtem szakadni, de ez a nemtudomabbahagyni, ordenáré módon... Próbálkoztam így-úgy, de egyre durvább lett. Nagy nehezen kinyögtem, hogy kimegyek egy percre, és mindjárt jövök. Visszajöttem, de persze csak még rosszabb lett, úgyhogy kifutottam megint. Kb egy húsz mpre abbamaradt, amikor meg egy iszonyat durva sírógörcs jött rám:D úgyhogy elvonultam a mosdóba, ott pityeregtem egy kicsit (inkább bömbölésnek nevezném, ilyen abszolút kontrollálatlan dolog), de aztán Annamari bejött utánam, és mindenképp meg akart szeretgetni egy nagy öleléssel (ausztrál lány, kiderült,hogy 33 éves és van egy 10 éves lánya, én meg azt hittem, hogy 25 és szingli, furcsa dolgok vannak itt) Mondtam neki, hogy jobb lenne, ha most kimenne és egyedül hagyna, bocsánat, nem akarok rossz fej lenni, de ezt most asszem ki kell engednem, és némileg visszafog az, ha valaki vállára kell folyatnom a nyálam:D (fáradt vagyok :) ) Akkor kiment, én még kicsit sirdogáltam, de aztán elgondolkodtam, hogy most min is sírok? Tényleg azon, hogy mennyire szép az élet és mennyire szeretem Anyut, meg Bencét meg Dodót Barbarát Andrist Jucust Jutkát Olivért ......mennyi szépség van az életben és mennyire hálás vagyok, és a Makaó meghalt és a Zserbó hiányzik. Najó -mondom- nehogy már ez legyen a fix napi programom! Úgyhogy abbahagytam, visszamentem a terembe, megvártam míg befejezi a helyettem soron lévő csoporttársam, aztán megvártam egyet a 10 es csoportból (felváltva egyik- egyik csoportból kell felállni -mert ugye 2 csoport csinálja együtt, és mindig változik, hogy melyik csoportok vannak beosztva egymással). Sorrakerültem, és TÖK JÓL MENT. Azt hiszem, felszabadultam, kijött, feljött, előjött, nemtudom. Jó érzés volt, élveztem ,végre tudtam közben gondolkodni, a dialogue is megvolt hellyel-közzel, láttam a body-kat, konnekteltem velük, jók voltak a hangsúlyok, nem feszültem, wáááá- Újra tele vagyok lelkesedéssel és iiiigeniigeniigen hajrágyerünk iráány!!!!!!!!
Szóval ez a nap nem volt semmi...
Mindjárt filmnézés, úgyhogy megyek csinálok teát, melegruha, szenvics, takaró,párna, füldugó stb stb
Szép estét, napot Néktek!
Namaste
Haha, visszatérek,mert további olyan vicces dolgok történtek:D Átjött Lauren (Washington D.C.-ben él, eating disorderje van és adult ADD-je, ami kb azt jelenti, h valami cuccok az agyában nem működnek rendesen, ami miatt nehezebben tud koncentrálni, ezért legálisan szed speedet. Orvos írja fel neki, és rohadt boldog, mert akármikor beveszi, nem lusta, és pikkpakk megcsinálja amit kell, ha pedig tanulnia kell, akkor gyorsan megy a memorizálás. Mondtam is neki, hogy aranybogaram, ennyi erővel midnekinek ADD-je van. Attention deficit disordernek hívják amúgy a dolgot. Nagyon vicces, itt tényleg midenre rögtön gyógyszert írnak fel. Basszus, én is könnyen elkalandozom, és nehezen veszem rá magam a tanulásra..), ő ez egyik legjobb barátnőm itt. Janar szobatársa, aki a másik legjobb barim :)
Azért jött át, hogy elkezdjük a full locust tanulni, legalább két paragraph-ot, mert holnap is lesz 12-4-ig posture klinik, szóval sorra fogunk kerülni. Tanulás helyett elkezdtünk evészavarról beszélgetni, kinek mi hogyan. Nagyon hasonló ami van vagy volt nekünk, szinte telejjsen megegyezik!! Jó volt beszélni róla, hogy itt mennyiben változott, hogy mi lesz, ha hazamegyünk, hogy alakult ki, mióta tart, mik váltják ki, mi ront a helyzeten, stb.. Aztán hazajött a lakótársam, és elmesélt egy másik vicces sztorit. Az ő posture klinikén az egyik csoporttársának "anger management" problémái vannak, ahogy ő mondta. Tehét nehezen kezeli a feszültséget, vagy mérget. Ma állítólag nekiment az egyik tanárnak és elkezdett vele üvölteni és fellökte, mert a tanár azt válaszolta a kérdésére, hogy "nem tudom". Álltólag nem ez volt az első eset a sráccal.. Persze mi Laurennel halálra röhögtük magunkat, majdnem megfulladtam:D Lauren elköszönt, elkezdtem átöltözni, mire kopognak. Gondoltam itthagyta a kulcsát. De nem, Janar volt az, Lauren szobatársa. Amint kinyitottam az ajtót, berohant, és rávetődött az ágyamra és azt mondta hogy, jaj csak úgy rá akartam ugrani az ágyadra! Feküdt ott két percig és vihogott, közben persze én is szakadtam, aztán nagyölelés:D Ő is mesélt vicces sztorit, meg beszámolt, hoyg az ő csoportjában ma hányan fakadtak sírva pózmondás közben. Sok a kiborulás ezen a héten, szó mi szó. Mi jól jártunk, egyszerűen csak meg vagyunk őrülve:D Lolis (lakótársam) folyamatosan azt mondogatja, hogy tudja hogy valamit szívtam, csak irigy vagyok és nem akarok neki adni belőle. Persze ezen is röhögnöm kell, mert olyan viccesen mondja:D:D:D És ő is nevet:D
MIdnenki nevet, és midneki szeret :)
Na, megyek aludni, későre -koránra- jár
Sok puszi
Bumm bele a közepibe...
Úgy néz ki, most már lesz internet, hellyel-közzel.. Mivel a pózokkal egész jól haladok, és állandósulni látszik a "hátezannyirajó" állapot és bírom a gyűrődést, úgy döntöttem, hogy megpróbálkozom a beszámolósdival:) (ezt most lehet csak azért modnom, mert tegnap hajnali egykor el lettünk engedve, így végre hat óra alváshoz juttottam:)
Gyors összefoglaló az elmúlt hat hétről, vagy inkább csak egy kis háttérinfó. A napi programunk úgy néz ki, hogy:
-jóga 8-10 ig
-12-4 posture klinik vagy lecture ( p.klinik az, amikor fel kell mondanod három/4 tanár illetve a te és egy másik csoportod előtt (40) az aznap soron lévő pózt. a tanárok értékelnek, és házit adnak...)
-5-6.30 második jóga
-9-11 posture klinik vagy lecture (ezt midnig az adott napon döntik el, és aznap közlik, hogy épp mi lesz)
-11.30-2,3,4,5 lecture és bollywood movie
Minden óra előtt fél órával kezdődik meg a sign-in, ha késünk vagy nem iratkozunk fel, akkor szombaton rögtön a nyolc órás jóga után van a "make-up" class. Ha több make-up classod van, mint amit nyolc hét alatt teljesíteni tudsz, nem végezheted el a tréninget.
Az 5 órás jógát mindig Bikram tartja.. Elég kemény az öreg, üvölt, ugrál, káromkodik. Nincs leülés, kimenés, lefekvés, kivéve, ha ki kell vinni, mert elájultál, vagy ha pisilni kell:) Ha hányni kell, akkor tessék csak, ott a matracod.
Nagyon sokan lesznek rosszul: ájulás, izomgörcsök, hányás. Na nem azt mondom, hogy nem mennek ki az emberek, mert amikor éppen azt érzed, hogy most rögtön szörnyethalsz, akkor azért kivonszolod magad.. A meleg jóval 40 fok fölött van és iszonyatosan bepárásítanak (nagy a páratartalom, jön a gépből, van amikor rendesen olyan, mintha köd lenne a hot-roomban) Az első hetekben gyakori kijáró voltam, amíg Tu, az egyik staffmember, olyan szigorúan és fenyegetően rám nem szólt, hogy soha többet nem mehetek ki, és azonnal menjek vissza, hogy azonnali sírógörcs, és azóta nem merek kimenni, inkább megvárom míg lepörög az életem a szemem előtt és újjáéledek, vagyis kivonszolom magam óra végén és kifekszem a betonra levegőt venni. Bármikor amikor csak meglát beszól, hogy na, bent tudsz maradni? Kedves gyerek ez a Tu, nagyon csípem... Azóta amúgy tényleg nem mentem ki, pedig megvolt már az első rókás találkozásom is óra közben. Gondolom a részeletekre nem vagytok kíváncsiak:D (Najó, annyit elárulok, hogy mangót ettem pár órával óra előtt:D:D:D:D nyaaammm)
Igyekszem még linkeket szerválni a bollywoodi filemkről, mert igen szórakoztatóak, gondolom főleg ha az ember többet tud aludni mint napi négy óra és nem egy nagyon kényelmetlen széken ül,úgy hogy közben pózokat próbál tanulni, és persze mindene fáj:) A nélkülözhetetlen kellékek az éjszakázáshoz: meleg ruha (amit perzse nem hoztam:D, füldugó (vettem), párna, takaró (ezt cipelem magammal a szobámból), tea, ennivaló, és kötélidegek (hehh, igen, ezen még dolgozom:D:D:D)
Apropó fájás. Tényleg mindenem fáj. Hát, térdek, csípő,derék, váll, nyak......... Azt beszélik, hogy a tréning utáni héten el fog kezdeni javulni, és aztán midnen szuper lesz, jobb mint valaha. Kíváncsian várom:D
Bikram: amekkora showman- iszonyat flitteres cuccok, elképesztő történetek, óriási arc- tényleg tudja a dolgát.
Van benne valami.. igazi guru.. A kisugárzása vagy mittudomén:D Bár szerintem a legdurvább a szeme.. Olyan őszinte, és nem is tudom... Rádnéz és hirtelen csöndben kell maradnod, nem akarsz többet megszólalni, és nagyon sok tisztelet gyűlik benned iránta..
Amikor az első pózt kellett elmondanunk mindenki előtt mikrofonnal a színpadon, Bikrammal szemben, félelmetes volt, hogy egy két perces "versmondásból" tényleg látta, hogy milyen is az az ember (személyisége) valójában, mik az adottságai, mi az erőssége, min kell dolgoznia stb.. Gyűjtök róla cikkeket és majd linkelem, csak hogy tudjátok kiről is beszélek:D
Tehát: most van a hatodik hét. Akik már megjárták a tréninget, azt mondják, hogy ez az angry week. Döbbenetes, de ezen a héten tényleg mindenki mérges, ingerült, ideges, haragos és rájött az emberekre a most azonnal haza akarok menni... Megdöbbentő látni.. Nekem a hétfő, kedd volt a nehéz, azt éreztem, hogy na most legyen vége azonnal, irány a reptér. Aztán Anyu tündér volt, felhívott és aggódó hangon hagyott üzenetet a telefonon, meg B.m jó sok lelket öntött belém. Aztán Patak is írt, meg Jucus és még a Jutka is!!! Nagyon nagyon jól esett, és iszonyat sokat segített. Mindig rádöbbenek, hogy milyen fantasztikus emberek vannak körülöttem. (és most a sírógörcs:D) Viccet félretéve.. Elkezdődött nálam egy ilyen "húdehálásvagyok mindenért" folyamat, rettentő szentimentális vagyok, azt hiszem, remélem nem lettetek rosszul a nyáladzásomon, de tényleg annyira szeretlek titeket, és olyan hálás vagyok:) (mégis lesz sírás?:)
Szóval jól vagyok:)):)
Az emberek nagyon kedvesek itt, kivéve egy argentín csajt,ő a biccs, csak így egyszerűen. Ezt a nevet adtam neki:)Majd elmesélem a sztorit, bár nem nagy szám..
Olyan ez az egész itt, mint egy nagy család, iszonyat energiája van... Négyszáz ember ugyanazért szenved, hajtja magát, feszegeti a határait, jóban-rosszban együtt, próbáljuk támogatni egymást, teljesen ugyanazokon a dolgokon megyünk át... Egy nagy jóga buborék:) Telis-tele furcsa dolgokkal:):):)
Sok az amerikai, de vannak mexikóiak, spanyolok, németek (mind csúnya és antipatikus:D:D:D:D) cseh, görög, stb stb...
Azt hiszem most megyek, kicsit pihennem kell, aztán majd még rok, igyekszem rendszeresebben:D és kevésbé átlalánosságban:) Ha bármire kíváncsiak vagytok üzenjetek, és megírom:)
Ja és persze: ha még nem tettétek: MENJETEK JÓGÁZNI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ja és már a tizenhatodik póznál tartunk, már csak 10, plusz a két légzőgyakorlat! elvileg a nyolcadik hétre végzünk a posture klinikekkel, és akkor csak előadások meg filmnézések lesznek már:)
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)